由于大眾對心理學存在諸多誤解，以至于對心理健康教育也誤解重重，身體和心靈同樣都不可偏廢，甚至一個好的心理素質更為重要！

心理健康教育是根據孩子心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養孩子良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組，它是教育者運用心理科學的方法，對教育對象心理的各層面施加積極的影響，以促進其心理發展與適應、維護其心理健康的教育實踐活動。

心理健康教育的目標:是培育良好的性格品質、開發智力潛能、增強心理適應能力、激發內在動力、維護心理健康、養成良好行為習慣。即育性、啟智、強能、激力、健心、導行。心理健康教育的途徑：1.全方位優化社會心理環境，減少劣性刺激2.全面滲透心理素質培育，以優化心理素質3.適量開設心理健康教育課程，以普及心理保健知識4.進行必要的心理測查，以了解心理狀況5.開展多種心理的心理輔導，以緩解心理問題心理健康教育的功能：心理教育是一項利教、促學、益社會的奠基工程1.有利于教育教學的科學化、有利于素質教育的落實、有利于教育者自身的優化2.有促于學生的心理健康、有促于學生的全面發展、有促于學生主動成長3.有益于校園的和諧、有益于社區的安定、有益于社會的文明

家庭教育在孩子的教育初始最為重要，影響孩子一生，父母是孩子的比較好位老師，可是這個老師無證上崗，這讓我們很尷尬！在孩子的成長過程中，存在若干“關鍵階段”，而這些關鍵階段更多的是在家庭中，所以良好的家庭環境對孩子個性品質，人格的形成至關重要！

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